第7章

　　第七章 运动员技术能力及其训练

　　一、名词解释

　　1、运动技术：是完成体育动作的方法，是运动员竞技能力水平的重要决定因素。

　　2、技术风格：是指某运动员或运动队的技术系统，区别于其他运动员或运动队的技术系统的、较为成熟和定性化了的、经常表象出来的特征。

　　二、填空题

　　1、动作要素包括：身体姿势;动作轨迹;动作时间;动作速度;动作速率;动作力量和动作节奏等七个方面。

　　2、技术训练常用的方法有：直观法和语言法 ;完整法和分解法;现象法和表象法;减难法和加难法。

　　3、实效性评价和合理性、经济性评价是运动技术评价的两大基本标准。

　　4、运动技术评价常用的方法：定性评价与定量评价;运动学评价与动力学评价;多维测试与综合评价。

　　5、运动技术的发展有两种形式：渐进式和 飞跃式 。

　　6、运动技术必须以 身体动作 为表现形式，而身体动作表现则以人体解剖结构 作为基础。

　　三、判断题

　　1、运动技术是以人体结构力学为基础的、一旦形成就难以改变。(错)

　　2、跳远项目的动作要素包括：助跑、踏跳、腾空和落地四个环节构成。(对)

　　3、在技术训练中，对运动水平较低、年龄较小的运动员应更多使用示范等直观手段。(对)

　　4、在任一特定时刻，运动技术的规范要求的合理性都是绝对的、长期的。(错)

　　5、高水平运动员在竞技高峰状态主要是创造优异成绩，基本功训练已不重要(错)。

　　6、对于与运动水平较低、年龄较小的运动员应多使用预言法。(错)

　　四、选择题

　　1、以网球项目的发球动作为例，击球动作在整个发球技术动作过程属于：

　　A技术方式 B技术基础 C技术环节 D技术细节

　　2、相对而言、下面那个运动项目更注重技术的外部形态

　　A篮球 B举重 C马拉松 D跳水

　　3、游泳运动员戴着脚蹼练习的方法属于

　　A减难法 B加难法 C念动法 D表象法

　　4、跳高训练时采用橡皮绳做横杆属于

　　A减难法 B加难法 C念动法 D表象法

　　5、对于高难度技术一般应安排在训练课的

　　A前半部分 B中间部分 C后半部分 D任何部分都可以

　　6、在球类等对抗性项目，最为关键的因素是技术的

　　A实用性 B规范性 C合理性 D经济性

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